「発熱」に関するご相談などは、
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メディカルライブラリ
発熱
発熱について
医学的には、一般的に腋窩（わきの下）での計測で37.5℃以上を発熱、38.0℃以上を高熱と定義することが多いです。
発熱は体が病原体（ウイルスや細菌）と戦うための正常な防御反応であり、体温を上げることで免疫細胞を活性化させています。
主な原因
発熱を引き起こす原因は多岐にわたります。当院の診療科（消化器内科・外科）に関連する疾患も含め、以下のような原因が挙げられます。
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炎症性疾患： 膠原病（自己免疫疾患）など。
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その他： 脱水症、薬剤の副作用、熱中症、悪性腫瘍など。
受診の目安（特に注意すべき症状）
単なる風邪であれば数日で軽快することが多いですが、以下のような症状が伴う場合は早めの受診を推奨します。
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38.5℃以上の高熱が3日以上続いている
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水分が全く摂れず、おしっこの量が減っている（脱水のサイン）
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強い頭痛や息苦しさがある
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意識が朦朧としている、ぐったりして動けない
自宅での対処法
こまめな水分補給
発汗により水分と塩分が失われやすいため、経口補水液（OS1）やスポーツドリンクなどで少しずつ補給します。
体を冷やす / 温める
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寒気（悪寒）がしているときは、布団を掛けるなどして体を温めます。
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熱が上がりきって暑がっているときは、太い血管が通っている場所（首の後ろ、わきの下、足の付け根など）を冷やすと効果的です。
解熱鎮痛薬の使用
辛いときは無理をせず市販の解熱剤（アセトアミノフェンなど）を使用しても良いですが、原因に応じた適切な治療が優先されるため、症状が続く場合は受診してください。
関連情報
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